8 ćwiczeń z masą własnego ciała, które każdy powinien wykonać! (Uderz w każdy mięsień) Tone and Tighten 11:57 4 years ago 1 436 149 Далее Скачать
TOP 10 ćwiczeń na poprawę kondycji w domu! Calisthenicmovement 8:11 1 year ago 1 136 468 Далее Скачать
SIŁA MOBILNOŚĆ KONDYCJA - Trening całego ciała w 20 minut Człowieku, RUSZ SIĘ! 24:51 3 years ago 65 884 Далее Скачать
Trening siłowy z obciążeniem własnego ciała - Trening dla Kobiet Trening Dla Kobiet 40:34 3 years ago 7 921 Далее Скачать
KURA WORKOUT - Street Workout | Kalistenika | Trening z własną masą ciała KURA WORKOUT 3:18 8 years ago 145 874 Далее Скачать
TRENING W DOMU (BEZ SPRZĘTU) *zbuduj sylwetkę* KURA WORKOUT 14:45 5 years ago 2 317 613 Далее Скачать
44 najlepsze ćwiczenia z wykorzystaniem masy własnego ciała UrywaczJaj 5:01 11 years ago 31 411 Далее Скачать
NIE DZIW SIĘ, ŻE NIE MASZ EFEKTÓW, JEŚLI ROBISZ ŹLE TO ĆWICZENIE... #rdl #martwyciag Trener Krystian Romanowski Planforma 0:26 2 days ago 552 Далее Скачать
Kalistenika - trening z wykorzystaniem masy własnego ciała Fit.pl - Zdrowy styl życia 1:18 9 years ago 3 642 Далее Скачать
Trenuj jak Muhammad Ali - Trening z wagą własnego ciała Alsquad 3:48 6 years ago 15 518 Далее Скачать
Tutorial #20 Trening dla osób zaczynających ćwiczyć z ciężarem własnego ciała - kalistenika Sebastian Jaksan Street Workout 5:18 9 years ago 101 062 Далее Скачать
Zbuduj potężne plecy własną masą ciała! - MLODYNINJA24 mlodyninja24 13:02 2 years ago 30 997 Далее Скачать
Rozbuduj klatkę na własnej masie ciała - ćwiczenia + przykładowy trening Artur Suchań 7:09 3 years ago 72 396 Далее Скачать
